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中 医 生 活   首 页 中 医 中 药 中 医 传 承 杨 金 洪 工 作 室 简 介 名 医 简 介 学 术 团 队 成 果 展 示 魏 雅 川 工 作 室 简 介 名 医 简 介 学 术 团 队 成 果 展 示 宋 军 工 作 室 简 介 名 医 简 介 学 术 团 队 成 果 展 示 中 医 文 化 中 医 常 识 名 医 趣 闻 中 医 经 典 药 趣 园 中 药 趣 闻 道 地 药 材 中 药 辩 伪 中 医 养 生 日 常 生 活 中 医 小 技 巧 二 十 四 节 气 养 生 经 典 药 膳 分 享 中 医 导 引 茶 文 化 与 酒 文 化 饮 茶 保 健 饮 酒 与 健 康 学 习 园 地 文 献 中 心 传 承 人 交 流 中 心 传 承 论 坛 在 线 讲 堂 联 系 我 们 中 医 生 活 Z H O N G Y I S H E N G H U O 中 医 生 活 让 人 民 了 解 中 医 、 让 中 医 融 进 生 活 ， 打 造 中 医 在 日 常 生 活 保 养 中 的 中 医 工 匠 精 神 ， 通 过 名 医 传 承 工 作 室 整 理 、 继 承 、 推 广 的 名 老 中 医 药 专 家 学 术 观 点 和 临 床 经 验 应 用 于 生 活 ， 在 日 常 生 活 中 建 立 名 老 中 医 药 专 家 学 术 经 验 传 承 及 推 广 的 有 效 方 法 和 模 式 在 日 常 生 活 中 的 应 用 ， 为 未 来 培 养 一 批 高 层 次 的 中 医 爱 好 者 和 中 医 药 预 备 人 才 ， 促 进 中 医 药 事 业 的 发 展 。 名 医 工 作 室 简 介 较 新 动 态 中 医 养 生 中 医 养 生 ， 就 是 指 通 过 各 种 方 法 颐 养 生 命 、 增 强 体 质 、 预 防 疾 病 ， 从 而 达 到 延 年 益 寿 的 一 种 医 事 活 动 。 中 医 养 生 重 在 整 体 性 和 系 统 性 ， 目 的 是 预 防 疾 病 ， 治 未 病 。 中 医 理 论 的 著 名 代 表 作 品 是 《 黄 帝 内 经 》 。 ， 是 规 制 世 界 发 展 新 格 局 的 又 一 个 新 规 则 。       　 中 医 生 活 平 台 是 由 杨 金 洪 （ 主 任 医 师 , 第 六 批 全 国 老 中 医 药 专 家 学 术 经 验 继 承 工 作 指 导 老 师 . 中 国 针 灸 学 会 经 筋 分 会 常 务 理 事 ， 中 国 针 灸 学 会 针 药 专 业 委 员 会 副 主 任 委 员 。 原 中 国 中 医 科 学 院 针 灸 医 院 常 务 副 院 长 ） 、 魏 雅 川 （ 主 任 医 师 ， 研 究 生 导 师 , 国 家 级 名 老 中 医 , 第 六 批 全 国 老 中 医 药 专 家 学 术 经 验 继 承 工 作 指 导 老 师 , 2 0 2 2 年 全 国 名 老 中 医 药 专 家 传 承 工 作 室 建 设 项 目 专 家 ） 、 宋 军 （ 中 国 中 医 科 学 院 医 学 实 验 中 心 科 教 处 处 长 、 研 究 员 、 博 士 生 导 师 。 第 六 批 全 国 名 老 中 医 药 专 家 学 术 经 验 继 承 工 作 指 导 老 师 ） 三 位 国 医 大 师 为 核 心 。 养 生 之 道 所 谓 生 就 是 指 生 命 、 生 存 、 生 长 之 意 ， 所 谓 养 即 保 养 、 调 养 、 补 养 之 意 。 养 生 就 是 保 养 生 命 的 意 思 。 中 医 养 生 是 以 传 统 中 医 理 论 为 指 导 ， 遵 循 阴 阳 五 行 、 生 、 长 、 化 、 收 、 藏 之 变 化 规 律 ， 对 人 体 进 行 科 学 调 养 ， 颐 养 生 命 ， 增 强 体 质 ， 预 防 疾 病 ， 保 持 生 命 健 康 活 力 ， 从 而 达 到 益 寿 延 年 的 一 种 意 识 活 动 。 中 医 养 生 主 要 有 预 防 观 、 整 体 观 、 平 衡 观 、 辨 证 观 ， 主 要 体 现 在 未 病 先 防 、 未 老 先 养 、 天 人 相 应 、 形 神 兼 备 ， 调 整 阴 阳 、 补 偏 救 弊 ， 动 静 有 常 、 和 谐 适 度 。 中 医 生 活 版 权 所 有 京 I C P 备 2 0 2 2 0 2 5 9 8 6 号

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