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用 高 压 锅 炖 煮 ， 锅 内 温 度 高 ， 一 般 只 需 要 蒸 1 0 分 钟 即 可 熟 透 。 健 康 饮 食 0 5 2 2 茶 树 菇 老 鸭 汤 准 备 好 鸭 肉 和 泡 好 的 茶 树 菇 （ 茶 树 菇 提 前 一 晚 上 泡 好 ） 健 康 饮 食 0 5 2 2 适 合 夏 天 吃 的 家 常 菜 莴 笋 洗 净 入 沸 水 锅 中 焯 烫 断 生 。 沥 干 水 分 切 丝 、 黄 瓜 洗 净 切 丝 、 红 椒 洗 净 切 丝 。 健 康 饮 食 0 5 2 2 香 肠 炒 什 么 菜 好 吃 粉 丝 ， 香 肠 ， 葱 末 盐 ， 味 精 ， 食 用 油 ， 酱 油 。 健 康 饮 食 0 5 2 2 如 何 泡 药 酒 浸 泡 药 酒 的 方 法 很 简 单 ， 家 庭 自 泡 药 酒 一 般 采 用 冷 浸 法 及 按 照 医 生 的 处 方 配 齐 药 料 以 后 ， 置 于 陶 瓷 的 容 器 中 或 玻 璃 罐 中 健 康 饮 食 0 5 2 2 糁 汤 烧 饼 的 做 法 和 配 方 将 一 斤 面 先 用 三 两 开 水 搅 拌 出 面 疙 瘩 ， 在 用 三 两 凉 水 肉 好 ， 然 后 放 入 盐 5 克 ， 发 酵 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 燕 窝 正 常 泡 发 几 个 钟 头 白 燕 窝 4 小 时 左 右 ， 血 燕 窝 1 2 ― 2 4 小 时 左 右 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 肉 脂 渣 的 做 法 和 配 方 配 方 ： 猪 肉 3 0 0 g 、 油 5 0 0 g 、 辣 椒 粉 2 0 0 g 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 青 岛 马 家 拉 面 配 方 将 面 粉 和 盐 面 一 并 放 入 面 盆 内 , 一 手 倒 水 ( 水 温 : 冬 暖 , 夏 凉 , 春 秋 温 ) , 一 手 和 面 , 打 成 穗 子 , 使 面 粉 与 水 全 部 掺 合 后 揉 光 成 团 , 再 用 双 手 蘸 水 将 面 搋 匀 , 搋 到 盆 净 面 光 , 不 粘 手 为 止 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 安 琪 酵 母 做 纳 豆 的 做 法 和 配 方 非 转 基 因 优 质 大 豆 3 0 0 g 、 纳 豆 菌 1 粒 、 水 9 0 0 m l 、 温 开 水 1 0 m l 大 豆 洗 干 净 ， 挑 出 坏 豆 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 冒 菜 跟 麻 辣 烫 的 做 法 和 配 方 菜 油 炼 熟 ， 然 后 冷 却 ， 加 入 火 锅 底 料 、 干 辣 椒 、 花 椒 、 豆 瓣 、 茴 香 、 八 角 、 白 糖 ， 用 小 火 翻 炒 至 油 变 红 ， 加 料 酒 和 白 水 （ 或 者 高 汤 ） 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 透 明 和 果 子 配 方 以 及 做 法 、 和 果 子 ： 琼 脂 4 g ， 细 砂 糖 5 g ， 沸 水 2 5 0 g ， 月 饼 馅 1 2 0 g ， 彩 色 锦 玉 片 ： 琼 脂 2 g ， 清 水 2 0 0 g ， 细 砂 糖 3 0 g ， 色 素 适 量 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 拉 皮 配 方 和 做 法 材 料 绿 豆 粉 1 0 0 克 、 水 2 0 0 克 、 明 矾 少 量 。 将 优 质 绿 豆 粉 用 细 筛 子 筛 好 后 加 上 水 调 匀 ， 略 有 粘 稠 感 即 可 。 健 康 饮 食 0 5 1 7 新 鲜 小 麦 仁 的 营 养 价 值 小 麦 仁 带 有 丰 富 多 彩 的 糖 原 、 蛋 白 、 维 他 命 和 矿 物 ， 有 养 神 、 益 肾 、 和 血 、 健 睥 的 作 用 。 健 康 饮 食 0 5 1 6 植 物 蛋 白 酸 奶 的 营 养 价 值 植 物 蛋 白 酸 奶 所 含 营 养 成 分 有 ： 热 量 、 碳 水 化 合 物 、 脂 肪 、 蛋 白 质 、 纤 维 素 。 健 康 饮 食 0 5 1 6 南 瓜 水 饺 的 营 养 价 值 与 功 效 面 粉 富 含 蛋 白 质 、 碳 水 化 合 物 、 维 生 素 和 钙 、 铁 、 磷 、 钾 、 镁 等 矿 物 质 ， 有 养 心 益 肾 、 健 睥 厚 肠 、 除 热 止 渴 的 功 效 健 康 饮 食 0 5 1 6 怎 么 在 家 煮 八 宝 粥 准 备 食 材 莲 子 腰 豆 、 红 豆 、 花 生 、 绿 豆 。 健 康 饮 食 0 5 1 6 蒸 鱼 豉 油 的 用 法 它 的 主 要 用 法 就 是 在 蒸 鱼 的 时 候 进 行 调 味 作 用 的 ， 我 们 在 蒸 之 前 可 以 放 入 蒸 鱼 豉 油 ， 在 快 要 熟 的 时 候 也 可 以 放 入 蒸 鱼 豉 油 健 康 饮 食 0 5 1 6 鸡 蛋 土 豆 饼 做 法 取 个 较 大 的 碗 ， 装 少 量 清 水 ， 土 豆 洗 净 去 皮 ， 直 接 刨 入 碗 中 。 ( 这 样 可 防 止 土 豆 变 色 ， 如 果 立 即 操 作 ， 也 可 省 略 此 步 ) 健 康 饮 食 0 5 1 6 黄 油 可 以 做 馒 头 怎 么 做 好 吃 黄 油 煎 馒 头 ， 准 备 食 材 ， 大 馒 头 切 片 。 打 发 鸡 蛋 ， 馒 头 放 在 鸡 蛋 液 中 ， 充 分 吸 饱 蛋 液 。 健 康 饮 食 0 5 1 5 杏 核 怎 么 做 杏 仁 准 备 工 作 ： 微 波 炉 一 台 、 玻 璃 盖 碗 一 个 、 隔 热 手 套 一 副 。 健 康 饮 食 0 5 1 5 花 蛤 汤 的 做 法 花 蛤 用 干 净 的 水 缓 浸 2 ～ 4 个 小 时 ， 使 其 将 泥 沙 吐 尽 。 当 然 这 就 要 求 在 买 花 蛤 的 时 候 尽 可 能 挑 选 鲜 活 的 花 蛤 了 。 冬 瓜 去 片 切 片 ， 豆 腐 切 片 备 用 。 健 康 饮 食 0 5 1 5 蒸 鱼 要 多 长 时 间 才 熟 蒸 鱼 根 据 鱼 的 种 类 和 做 法 不 同 ， 蒸 的 时 间 也 不 同 。 一 般 情 况 下 蒸 1 5 分 钟 左 右 即 可 。 健 康 饮 食 0 5 1 5 蒸 鱼 豉 油 和 酱 油 的 区 别 蒸 鱼 豉 油 是 酱 油 的 一 种 ， 两 者 最 多 大 的 区 别 就 是 用 途 不 同 ， 蒸 鱼 豉 油 通 常 是 用 来 蒸 鱼 用 的 一 种 豉 油 ， 味 道 要 比 普 通 酱 油 鲜 美 鲜 甜 健 康 饮 食 0 5 1 5 香 砂 养 胃 汤 将 猴 头 菌 洗 净 去 蒂 ， 发 胀 后 将 菌 内 残 水 挤 压 干 净 ， 以 除 苦 味 ， 再 切 成 2 毫 米 厚 片 待 用 。 健 康 饮 食 0 5 1 5 老 北 京 鸡 肉 卷 做 法 面 粉 中 倒 入 1 4 0 克 滚 开 水 ， 边 倒 开 水 边 用 筷 子 搅 拌 ， 成 雪 花 絮 状 ， 加 入 凉 水 ， 和 成 “ 三 光 ” 面 团 。 健 康 饮 食 0 5 1 5 茼 蒿 苦 累 的 家 常 做 法 长 豆 角 半 斤 、 低 筋 面 粉 2 5 0 、 水 1 0 毫 升 、 盐 适 量 、 醋 2 0 毫 升 、 香 油 5 毫 升 、 酱 油 适 量 、 蒜 2 瓣 健 康 饮 食 0 5 1 5 佛 手 瓜 不 可 思 议 的 功 效 和 作 用 冬 瓜 有 丰 富 的 营 养 成 分 ， 有 蛋 白 质 、 糖 类 及 少 量 的 钙 、 磷 、 铁 等 矿 物 质 和 多 种 维 生 素 等 营 养 素 。 健 康 饮 食 0 5 1 0 特 产 排 行 全 国 各 地 名 小 吃 大 全 成 都 风 味 独 特 、 品 类 繁 多 的 小 吃 ， 与 其 肴 馔 一 样 脍 炙 人 口 。 关 注 ： 3 0 1 0 2 南 京 1 0 大 特 色 小 吃 博 雅 特 产 网 提 供 金 陵 盐 水 鸭 , 牛 肉 锅 贴 , 蒸 饺 , 如 意 回 卤 干 , 南 京 ― ― 鸭 血 粉 丝 汤 , 小 笼 包 , 南 京 干 丝 , 什 锦 豆 腐 涝 , 状 元 豆 , 糕 团 小 点 等 南 京 十 大 小 吃 关 注 ： 2 9 4 1 8 成 都 十 大 小 吃 中 国 历 史 悠 悠 五 千 年 ， 有 不 少 惊 天 动 地 的 故 事 被 时 间 掩 埋 ， 根 据 中 国 历 史 查 实 关 注 ： 2 6 8 5 9 西 安 十 大 名 菜 西 安 十 大 名 菜 ， 葫 芦 鸡 ， 鸡 米 海 参 ， 煨 鱿 鱼 丝 ， 水 晶 莲 菜 饼 ， 三 皮 丝 ， 奶 汤 锅 子 鱼 ， 口 蘑 桃 仁 汆 双 脆 ， 酿 金 钱 发 菜 ， 温 拌 腰 丝 ， 枸 杞 炖 银 耳 关 注 ： 2 5 1 8 5 天 津 特 色 小 吃 很 多 人 尤 其 老 北 京 估 计 都 有 前 门 大 碗 茶 情 思 ， 出 生 在 天 津 的 老 爹 确 有 着 浓 浓 的 茶 汤 情 思 。 关 注 ： 2 2 3 9 9 湖 南 的 十 大 名 小 吃 在 蔡 锷 北 路 粮 店 内 还 有 卖 糖 油 粑 粑 摊 点 ， 黄 昏 时 一 般 都 有 2 0 人 以 上 在 此 排 队 等 候 ， 为 长 沙 又 一 最 有 人 气 的 糖 油 粑 粑 摊 点 。 附 近 另 有 二 马 路 天 恩 啤 关 注 ： 1 8 6 8 8 武 汉 十 大 著 名 小 吃 武 汉 向 来 就 是 众 人 聚 集 的 旅 游 胜 地 ， 武 汉 不 仅 旅 游 资 源 丰 富 ， 各 种 名 小 吃 也 是 名 声 在 外 。 下 面 就 让 我 们 一 起 来 看 看 武 汉 的 十 大 名 小 吃 吧 。 关 注 ： 1 6 7 9 5 海 南 十 大 名 菜 海 南 十 大 名 菜 ， 文 昌 鸡 ， 临 高 乳 猪 ， 和 乐 蟹 ， 海 南 粉 ， 曲 口 海 鲜 ， 五 指 山 野 菜 ， 五 指 山 小 黄 牛 ， 海 南 椰 子 饭 ， 东 山 羊 ， 嘉 积 鸭 关 注 ： 1 5 9 6 3 特 产 专 题 青 椒 虾 皮 平 菇 狮 子 头 文 蛤 油 桃 水 煎 包 大 包 老 酒 山 楂 馍 馍 炸 糕 酥 鱼 鸡 块 油 旋 粗 布 素 菜 面 塑 仙 桃 友 情 链 接 （ 客 服 Q Q : 2 7 6 2 5 3 5 0 0 ） 特 产 网 潜 江 资 讯 网 茶 叶 蒸 香 鸭 美 食 菜 谱 免 费 招 标 公 告 校 园 文 学 周 口 s e o 货 源 网 中 国 分 类 网 优 蜜 蜂 回 顶 部 名 希 特 产 网 漏 版 权 所 有 鄂 公 网 安 备 4 2 9 0 0 5 0 2 0 0 2 5 8 8 号

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